スキンケアの基本はなんといっても保湿です。保湿が十分でない肌は不健康で見た目年齢を引き上げてしまいます。しかし保湿の重要性を語るうえで、見た目への影響に触れるだけでは不十分です。ここでは、保湿と美肌の関係性と正しい保湿の方法を解説します。
瑞々しい肌は張りやツヤがあり、実年齢よりも若く見えるので美容の基本と言っても過言ではありません。肌の保湿は綺麗な外観を保つ効果がありますが、様々な肌トラブルの原因になる乾燥肌を予防できるのもメリッ…
スキンケアの基本は肌を清潔にすることですが、洗顔料の選び方を間違えると肌に必要な潤いを奪い過ぎてしまい乾燥が強くなる可能性があります。また、肌に合わない洗顔料は肌荒れや吹き出物などの原因にもなるた…
保湿成分は色々なものがありますが、よく配合されているのがセラミドです。化粧水や美容液などに配合されることの多いセラミドは、細胞間脂質と言われる成分の一種で、肌の水分を蓄えるタンクのような働きをしている角質細胞を守っています。セラミドが配合された化粧水などを使うことで、角質細胞に蓄えられた水分を守り、肌に潤いを与える効果が期待できます。セラミドにも天然のものや植物性のものなど様々な種類があります。化粧品によく使われているのが人型セラミドです。人間がもともと持っているセラミドと同じ構造をしているのがヒト型セラミドで、保湿力が高いと言われています。セラミドは数種類組み合わせることで、より高い保湿効果が期待できます。
肌に膜を張ることで、外に水分が逃げないようにする働きがある成分もたくさんあります。その代表的なものがヒアルロン酸です。とても有名な保湿成分なので、聞いたことがある人も多いと思います。浸透力はあまり高くないのですが、粘性が高く肌の表面に留まって水分が外に出ないようにしてくれます。ヒアルロン酸を配合している化粧品は、とろみの強いものが多いです。 コラーゲンも肌に膜を張る保湿成分の1つです。サプリメントでもコラーゲンがありますが、化粧品に配合されているのはまた違うものです。ヒアルロン酸の中でも加水分解コラーゲンは分子が小さく、肌の角質まで浸透しやすいということで化粧品によく配合されています。浸透力の高いコラーゲンを使いたいかたは、加水分解コラーゲンかどうかチェックしておきましょう。
肌年齢を左右する要素の一つに紫外線があります。紫外線による肌への影響はさまざまなメディアで取り上げられているので、しっかり対策しているという人も多いでしょう。しかし、当の本人はばっちり紫外線対策をしているつもりでも、実際には不十分で肌を紫外線から守りきれていない場合もあります。ここでは、日焼け止めを使うタイミングや日焼け止めの選び方・使い方を解説します。
太陽から来る紫外線は、そもそも目にはほとんど見えないものです。そして基本的には一年を通して降り注いでいるため、外出する際には常に何らかの対策をしておいた方が良いでしょう。夏場は日差しが明らかに強く…
敏感肌の方が日焼け止め化粧品を購入する時は、他の人以上に配合されている成分にはこだわらなければなりません。肌が強い人なら問題なくても、敏感肌の人が使うと肌トラブルを起こしやすい成分があるからです。…
日焼け止めを塗る前に、まず肌を保湿しておくことが大切です。肌が乾燥したまま日焼け止めを塗ってしまうと、肌の水分量のバランスが乱れます。そうすると皮脂が過剰に分泌されて、日焼け止めを塗る時にムラがで…
シワやたるみに悩んでいる方の間で、ダーマペンという治療が人気です。これは、極細の針で皮膚に傷をつけることでコラーゲンの分泌を促す施術のことです。また、ターンオーバーを促すことができ、若返りが図れます。